Author Archives: agataredis@gmail.com

Wafle ryżowe

Abracadabra! Wafel ryżowy z twarożkiem grani, pestkami dyni, kiślem jabłkowym i awokado – całość serujemy na liściu kapusty / sałaty no i wafelku kukurydzianym. Wafel z kiślem Wafel ryżowy z pasztetem , jogurtem i awokado. Na górze kisiel o smaku ananasa bez cukru. Wafel z serem Wafel kukurydziany z twarogiem , awokado i serem. CałośćContinue reading “Wafle ryżowe”

Zamienniki czyli zawiń ruskie w chiński papier!

RUSKIE W PAPIERZE CHIŃSKIM Z KIEŁBASĄ WEGAŃSKĄ ZAMIAST CIASTA Bo święta nie muszą być takie ciężkie! Każdego roku ten sam problem, zjedz tyle aby się nie przejeść… Łatwiej powiedzieć, niż w rzeczywistości wykonać. W szczególności kiedy nasze stoły uginają się pod ciężarem potraw. I tutaj dwa rozwiązania jak temu zaradzić: Stosujmy zamienniki – Ostatnio wpadłamContinue reading “Zamienniki czyli zawiń ruskie w chiński papier!”

15 Minut dla siebie, czyli jak zacząć

Czy zastanawiacie się na co zwykle poświęcamy 15 minut w ciągu dnia? Na ugotowanie szybkiej potrawy. 15 minut – w takim czasie Jamie Oliver jest w stanie upichcić co najmniej setkę znakomitych potraw (nie mówiąc o półfinalistach programów kulinarnych). Na sprzątanie. 15 minut – tyle starczy na ogólne posprzątanie małego pokoju lub samochodu. Na Facebooka.Continue reading “15 Minut dla siebie, czyli jak zacząć”

Przepisy wytrawne

Omlet wytrawny z pasztetem i powidłami. Omlet zrobiony na ubitych białkach z dodatkiem kefiru, sparzonych nasion szałwii hiszpańskiej, siemienia lnianego oraz żółtek. Na górę posmarowałam pasztetem, dodałam twarożku i powideł. Gwarantuję wam, że to naprawdę smakuje 🙂 Gulasz KETO z orzechami nerkowca i nagietkiem suszonym Nagietek suszony ma tyle właściwości leczniczych ,że potrzeba było byContinue reading “Przepisy wytrawne”

Piękno jest naturalne – Drzewo Życia

Dla lepszego zrozumienia działania energii przedstawię znany symbol, czyli Drzewo Życia. Drzewo swymi korzeniami tkwi głęboko w Ziemii wyrasta ponad nią, mocne, stabilne, koroną sięgając nieba. Czerpie z esencji Ziem, która daje mu siłę, by mogło stawić czoła żywiołom, jednocześnie wzmacniane jest energią słońca. Swą dostojnością i mocą wzbudza podziw. Daje schroninie ptakom, zwierzętom, człowiekowi.Continue reading “Piękno jest naturalne – Drzewo Życia”