- 1/2 szklanki jogurtu sojowego
- 1/2 banana
- 1/2 szklanki tofu silken
- 1 łyżka nasion chia
- 1 łyżka mielonego lnu
- 2 łyżki masła orzechowego
- 1/4 szklanki musu jabłkowego
- 1 małe awokado
Jestem szczęśliwą mamą i realizującą się kobietą. Czego mi więcej do szczęścia potrzeba? Absolutnie niczego. Masz zdrowie i rodzinę - masz wszystko. View more posts