DANIE GOTOWE W 5 MINUT
WRACASZ Z PRACY NIE MASZ NIC NA OBIAD?
1. BRUKIEW POTNIJ W TALARKI JAK NA PIZZE I POLEJ WODĄ ( MIKROFALÓWKA 4 MINUTY POD PRZYKRYCIEM)
2. JAJKO UGOTUJ W GARNKU LUB MIKROFALÓWKA POD PRZYKRYCIEM 5 MINUT W SKORUPCE / BEZ SKORUPKI OKOŁO MINUTY ( ZALEŻY JAKA MOC)
2. STWÓRZ NAJLEPSZĄ BAZĘ SAŁATKOWĄ JAKĄ TYLKO POTRAFISZ.
3. WYŁÓŻ UGOTOWANĄ BRUKIEW NA SAŁATKĘ, POSMARUJ SOSEM POMIDOROWYM I PRZYPRAW ZIOŁAMI.
4. DLA PROTEIN UŻYJ FASOLKI I KIEŁBASEK WEGGE Z PUSZKI!
veggyagata 