Pasty i polewy staram się tworzyć z użyciem jak najbardziej naturalnych składników. W tym poście możesz skorzystać z przepisów na polewy, pasty i sosy oraz pokażę Tobie jak fantastycznie można komponować ze sobą różne składniki i z czym przykładowo możesz je serwować. Baw się dobrze!
1.SŁONECZNIK LĄDUJE W PIEKARNIKU MAX 5 -7 MINUT 180 STOPNI ( UWAGA BARDZO SZYBKO SIĘ PRZYPIEKA)
2.DO MISKI LĄDUJE 0,5 PUSZKI MLECZKA KOKOSOWEGO (STAŁA CZĘŚĆ – JA UŻYŁAM O MNIEJSZEJ ZAWARTOŚCI TŁUSZCZU PONIEWAŻ PESTKI, NASIONA I ORZECHY SAME W SOBIE SĄ JUŻ BOGATE W TŁUSZCZE)
3. W ZALEŻNOŚCI OD TEGO JAKĄ KONSYSTENCJE CHCECIE UZYSKAĆ – DLA ROZRZEDZENIA DOLEJCIE MLEKA LUB DODAJCIE JOGURT, A DLA GĘSTSZEJ DODAJCIE BANANA, WIĘCEJ STAŁEJ CZĘŚCI MLECZKA KOKOSOWEGO LUB NASION SŁONECZNIKA – TYLKO NIE PRZESADŹ! 🙂
4. ODROBINĘ DOPRAWCIE SOLĄ
1. BURAKI PO UGOTOWANIU, LUB Z PACZKI BLENDUJEMY NA GŁADKĄ MASĘ, DOLEWAMY ODROBINĘ MLEKA I DODAJEMY CZEKOLADĘ W PROSZKU. SŁODZIMY MIODEM, BANANEM , DAKTYLAMI LUB SŁODZIKIEM, CO KTO LUBI!
1.JABŁKA NAZBIERAŁAM, UMYŁAM I OBRAŁAM ( SKÓRKI WYKORZYSTAŁAM NA CHIPSY, RESZTĘ ZAMROZIŁAM)
2. JABŁKA POKROIŁAM W KOSTKI I WRZUCIŁAM DO GARNKA ( JA WRZUCAM ZE ŚRODKIEM- NIE WYRZUCAM)
3. NA SPÓD GARNKA ODROBINĘ WODY MOŻNA WLAĆ, ŻEBY SIĘ NIE PRZYPALIŁO. GOTUJEMY NA MAŁYM OGNIU AŻ JABŁUSZKA SIĘ ROZPADNĄ.
MOŻNA DODAĆ CONFITUREX, ŻELATYNĘ, AGAR LUB ZWYCZAJNIE NIC – TAK GORĄCĄ MARMOLADĘ / DŻEM PRZEKŁADAMY DO WYSTERYLIZOWANYCH SŁOICZKÓW. ODWRACAMY DO GÓRY DNEM.
UWAGA !!! ZE WZGLĘDU NA TO, ŻE NIE DODAJĘ DO NICH CUKRU STARAM SIĘ DŻEMY ZJADAĆ W PRZECIĄGU 3 MIESIĘCY. NATOMIAST JEŚLI POSŁODZICIE, MOGĄ SPOKOJNIE POSTAĆ DO KOLEJNEGO SEZONU.
1.CIECIERZYCA Z PUSZKI. ODSĄCZAMY I PŁUCZEMY NA SITKU.
2. CIECIERZYCA W TOWARZYSTWIE 2 BANANÓW, DAKTYLI (10 SZTUK) ORAZ CZEKOLADY W PROSZKU CO NAJMNIEJ 75% (CZUBATA ŁYŻKA) LĄDUJĄ W BLENDERZE.
3. CAŁOŚĆ BLENDUJEMY NA GŁADKĄ MASĘ
Wskazówki do powyższego przepisu:
- DLA UROZMAICENIA SMAKU DODAJ ORZECHÓW LASKOWYCH.
- DLA SŁODSZEGO SMAKU MOŻESZ DOLAĆ SYROPU O SMAKU NP. ORZECHÓW LASKOWYCH, WŁOSKICH LUB CZEKOLADY CZY WANILII.
- DLA ROZRZEDZENIA KONSYSTENCJI DOLEJ MLEKA / WODY.
- DO ZAGĘSZCZENIA DODAJ NP.BANANA LUB TWAROGU CHUDEGO.
- ZA SŁODKA PASTA? DODAJ MNIEJ DAKTYLI, SYROPÓW LUB SŁODZIKA.
1.CIECIERZYCA Z PUSZKI. ODSĄCZAMY I PŁUCZEMY NA SITKU.
2. CIECIERZYCA W TOWARZYSTWIE 2 BANANÓW, DAKTYLI (10 SZTUK) LĄDUJĄ W BLENDERZE.
3. CAŁOŚĆ BLENDUJEMY NA GŁADKĄ MASĘ
4. DOLEWAMY WANILIOWEGO SYROPU ( SUGAR FREE)
Pages: 1 2
veggyagata 